输入邮箱，我们发送 6 位验证码。
验证码 15 分钟内有效，用一次后失效。无需密码。
请到 查收验证码，也可以检查垃圾邮件。请使用预约时或 Google 账号的邮箱。
重新发送 · 换个邮箱
20 题约 6 分钟分别了解过去一个月对污染、伤害责任、侵入性念头和“恰好”感觉的担忧，以及回避和重复行为造成的影响。
1/ 20
0／80
作者尚未建立轻、中、重程度的分档。本页呈现总分和四个维度的得分，供进一步评估时逐项讨论。
逐题作答
如果你此刻有伤害自己的想法，可以先找一位信任的人陪着你，也可以看看现在能联系谁。
提交后，我们将在 24 小时内通过邮件回复。
登录 登录