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30 题约 5 分钟用三十个是非题回顾过去一周的心情、兴趣、精力和生活感受。
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分档采用原作者的30题标准，仅用于筛查；需要结合访谈、身体状况和日常功能判断。
逐题作答
如果你此刻有伤害自己的想法，可以先找一位信任的人陪着你，也可以看看现在能联系谁。
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