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5 题约 1 分钟先问这辈子有没有遇到过严重事故、袭击、灾难、战争这类事,遇到过再答五道是非题:过去一个月里有没有做相关的噩梦或反复想起、有没有刻意回避、有没有一直戒备、有没有麻木疏远、有没有内疚自责。
题面依据美国退伍军人事务部国家创伤后应激障碍中心发布的 PC-PTSD-5 英文原件(2022 版,公有领域),中文为有人心理译本(正译—回译—校订);分级依据 Prins 等 2016 年《Journal of General Internal Medicine》与 Bovin 等 2021 年《JAMA Network Open》给出的筛查界值,未在本译本上单独验证。
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自评量表测的是这段时间症状有多频繁、多严重,不等于诊断;确诊由精神科医生完整评估后做出。
逐题作答
如果你此刻有伤害自己的想法,可以先找一位信任的人陪着你,也可以看看现在能联系谁。
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