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5 题约 1 分钟五道正向的题,分数越高越好,测过去两星期的身心状态,一分钟做完。
题面依据世界卫生组织官方中文版(1998 年版量表、2007 年中文译本)。WHO-5 © World Health Organization 2024,许可 CC BY-NC-SA 3.0 IGO;中文译本 © Psychiatric Research Unit, WHO Collaborating Center for Mental Health, Frederiksborg General Hospital,其准确性由译者负责,与英文原件不一致时以英文原件为准。世界卫生组织不为有人心理或其服务背书。
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自评量表测的是这段时间症状有多频繁、多严重,不等于诊断;确诊由精神科医生完整评估后做出。
逐题作答
如果你此刻有伤害自己的想法,可以先找一位信任的人陪着你,也可以看看现在能联系谁。
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