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17 题约 2 分钟先想一件目前对自己影响最大的可怕或创伤性经历，再问过去一个月里的闯入与回避、警觉、麻木、自责、无价值感、易怒、焦虑、低落、失眠、自伤、解离、其他身心与社交困扰，以及靠烟酒药物缓解紧张，一共十七道是非题。
题面依据全球心理创伤筛查（Global Psychotrauma Screen 2.0）官方中文版，Olff 与 Bakker 编制，Yulan Qing 与 Weili Lu 译，Global Collaboration on Traumatic Stress 发布；本站只呈现其中的症状部分，风险与保护因素、功能自评未纳入；分级依据该量表官方使用手册 2025 年 10 月版「计分与解释」一节及附录二计分表。原件按 CC BY-NC 4.0 许可。
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自评量表测的是这段时间症状有多频繁、多严重，不等于诊断；确诊由精神科医生完整评估后做出。
逐题作答
如果你此刻有伤害自己的想法，可以先找一位信任的人陪着你，也可以看看现在能联系谁。
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