输入邮箱，我们发送 6 位验证码。
验证码 15 分钟内有效，用一次后失效。无需密码。
请到 查收验证码，也可以检查垃圾邮件。请使用预约时或 Google 账号的邮箱。
重新发送 · 换个邮箱
10 题约 2 分钟不指向任何一种诊断，测过去一个月整体的心理困扰有多重，适合先做这一份。
1/ 10
0／50
本卷分数区间 10–50
自评量表测的是这段时间症状有多频繁、多严重，不等于诊断；确诊由精神科医生完整评估后做出。
逐题作答
如果你此刻有伤害自己的想法，可以先找一位信任的人陪着你，也可以看看现在能联系谁。
提交后，我们将在 24 小时内通过邮件回复。
登录 登录