心理援助·加拿大

加拿大Canada

急救打 911。988 自杀危机热线可打可发短信。Kids Help Phone 收到 29 岁，能安排普通话译员。

急救与急诊

911 报警与急救

电话: 911
适用: 有立即危险或需要紧急医疗救助时
地区: 全国

心理援助热线

官方页面没写服务语言的，这里也不写。

9-8-8 Suicide Crisis Helpline 有自杀念头的人，以及担心身边人的人

电话: 988
短信: 988
时间: 每天 24 小时
地区: 全国

Kids Help Phone 5 至 29 岁

电话: 1-800-668-6868
短信: 发送 CONNECT 到 686868
时间: 每天 24 小时
地区: 全国

中文服务

Kids Help Phone 的电话服务可经受训译员提供普通话等 100 多种语言。

持续的咨询与治疗

有人心理 · 心理咨询

适用: 情绪与关系
咨询师: 国家二级、三级心理咨询师
语言: 中文
地区: 国内国外都可预约
了解: 心理咨询做什么
预约: 在线预约

有人心理 · 精神科专家咨询

适用: 病情与用药
咨询师: 复旦榜前十精神科副主任医师
语言: 中文
地区: 国内国外都可预约
了解: 专家与资历
预约: 在线预约

加拿大政府 · 各省心理健康服务

网页: 按省与地区查当地服务
适用: 找家庭医生、心理师、精神卫生护士或社工
地区: 全国

了解与自查

百科抑郁障碍广泛性焦虑障碍惊恐障碍

量表抑郁症状自评（PHQ-9）焦虑症状自评（GAD-7）

来源

最后核验 2026-08-19