心理援助·新加坡

新加坡Singapore

报警 999，救护与消防 995。national mindline 1771 和 Samaritans of Singapore 1767 全天接听；华语辅导拨 Care Corner 1800-3535-800。

急救与急诊

999 报警 / 995 救护与消防

电话: 999
电话: 995
短信: 70999
适用: 报警打 999；救护车与消防打 995；不方便出声时发短信到 70999
地区: 全国

心理援助热线

官方页面没写服务语言的，这里也不写。

national mindline 1771

电话: 1771
WhatsApp: 6669 1771
网页: 在线聊天
适用: 电话、WhatsApp、网页聊天都可以，不需要先有诊断
时间: 每天 24 小时
地区: 全国

Samaritans of Singapore 有自杀念头、正处危机或受自杀事件影响的人

电话: 1767
WhatsApp: 9151 1767
适用: 9151 1767 是 WhatsApp 文字支援 CareText
时间: 每天 24 小时
地区: 全国

Care Corner 华语辅导热线

电话: 1800-3535-800（免费）
适用: 家庭关系、丧亲、心理困扰、自伤或自杀念头都可以打
时间: 每天 10:00–22:00，公共假期除外
语言: 华语
地区: 全国

中文服务

华语倾诉可拨 Care Corner 1800-3535-800，免费，每天 10:00–22:00（公共假期除外）。

持续的咨询与治疗

有人心理 · 心理咨询

适用: 情绪与关系
咨询师: 国家二级、三级心理咨询师
语言: 中文
地区: 国内国外都可预约
了解: 心理咨询做什么
预约: 在线预约

有人心理 · 精神科专家咨询

适用: 病情与用药
咨询师: 复旦榜前十精神科主任、副主任医师
语言: 中文
地区: 国内国外都可预约
了解: 专家与资历
预约: 在线预约

大学心理咨询（NUS）

电话: +65 6516 2376
电话: Lifeline NUS +65 6516 7777（24 小时）
适用: 全日制学生免费；可到 Kent Ridge 校区直接排队，也可以电话或电邮 ucs@nus.edu.sg 预约。其他大学看本校学生健康或咨询中心页面
地区: 新加坡国立大学

善友辅导中心

电话: 6741 9293
网页: 官网预约
适用: 个人、伴侣与家庭咨询；个人每次 $80（50–60 分钟），首次 $90（90 分钟），可按经济情况申请补贴
时间: 周一、三、四、五 9:00–18:00；周二 12:00–21:00；周末与公共假期休息
语言: 英语、华语
地区: 全国

综合诊所心理服务（SingHealth Polyclinics） 18 岁及以上；学生准证等非居民门诊诊费 $85.35（公民 $18.50），实际按诊疗而定

网页: 服务说明与诊所
适用: 轻中度抑郁、焦虑、失眠或适应困难，先由诊所医生评估，需要时转介诊所心理师
地区: Bedok、Eunos、Outram、Punggol、Tampines、Tampines North 六间综合诊所

卫生部心理服务机构检索

网页: 官方入口与机构目录
适用: 16 至 30 岁可预约 CHAT 做心理评估；社区团队 CREST 接 18 岁以上，CREST-Youth 接 12 至 25 岁
地区: 全国

了解与自查

百科抑郁障碍广泛性焦虑障碍惊恐障碍

量表抑郁症状自评（PHQ-9）焦虑症状自评（GAD-7）

来源

最后核验 2026-09-26