心理咨询
用中文讲清楚这段日子是怎么过的
赶不完的阅读、论文季、一个人住的房间，还有随之而来的紧张、低落与睡不着：用母语讲清楚，再和咨询师一起决定先动哪一件。用母语讲清课业与独处带来的紧张和低落，再决定先动哪一件。
国家二级、三级心理咨询师
¥500 · 30 分钟初步评估
完整咨询 ¥800 · 50 分钟
专家与合作背景
核心临床团队来自复旦榜前十精神科
在英国，找中文咨询难在哪
筛查阳性的国际学生里，只有 32% 用上了心理服务；中国留学生抑郁症状检出率 45% 到 51%。数据与来源
- 在英国
- 用英文谈英语够上课、够点单，讲不了心里的事；「内耗」「憋着」没有对应的词，对方也不了解你从哪来。
- 回国太远想找熟悉的中文医生，要等下一个假期和一张机票；在英国的这几个月，这件事只能先搁着。
- 资质杂能找到的中文咨询师多为独立执业，证书五花八门，事先很难判断靠不靠谱。
- 算不清自费咨询的项目与价格事先难判断，做完才知道要付多少。
- 在有人心理
- 全程中文咨询师和精神科专家都说中文，咨询师擅长留学生与海外华人的焦虑、抑郁与适应问题。
- 白天就能约国内团队按北京时间排班，落到英国正好是白天：不用等下一个假期，也不用半夜爬起来。
- 三甲团队精神科专家来自复旦榜前十三甲，主任、副主任医师；心理咨询师为国家二级、三级心理咨询师与督导师。
- 费用明码每项服务标明费用与时长，付款前金额确定；人民币付款，微信、支付宝均可。
英国时间怎么选
预约页按你设备所在的时区显示时段，不用自己换算。
- 每个整点一档
- 英国时间 01:00 到 14:00，整点开场；心理咨询与精神科专家咨询用同一张时段表。
- 最晚一场 14:00
- 对应北京时间 21:00。10 月 25 日英国转回冬令时后整体提前一小时，最晚一场 13:00。
- 提前一天约
- 最早可选的时段在 24 小时之后，往后可选 30 天。
人不在英国，或者还要在几个国家之间走动，看海外心理咨询：同一批咨询师与专家，同一张时段表，不分国家。
有人能提供什么
情绪、关系与适应，找心理咨询；病情与用药，找精神科专家。
中英文咨询情况说明
持续咨询后由承接心理咨询师或精神科医师签署，记录已进行的咨询事实，可用于海外高校《特殊情况》（Special Circumstances）申请、考试延期与学业调整材料。
各校名称不同 · Extenuating / Mitigating Circumstances（英美） · Special Consideration（澳新） · Academic Concession（加）
英国的处方、急诊与正式诊断，在当地办
要救护车或急诊，看心理援助 · 英国的「急救与急诊」；要立刻有人接听，看同页「心理援助热线」；英国本地的持续咨询与治疗收在同页「持续的咨询与治疗」，与有人的两条并列。配药与续方看海外在线开药指南 · 英国：已有英国处方看「有英国处方」，还没有看「没有英国处方」。两页逐条带官方来源与核验日期。
付款用人民币，微信、支付宝均可。
心理咨询由谁提供
- 崔老师 自然心理疗法督导师 · 国家二级心理咨询师 36 年心理临床经验，复旦榜前十精神科返聘专家、精神科副主任护师、ISST 认证沙盘游戏咨询师，发表核心期刊论文 18 篇。 擅长青少年与留学生的焦虑抑郁、厌学、注意力缺陷、强迫行为、手机网瘾、疑病、睡眠障碍、感情问题。
- 王老师 自然心理疗法督导师 · 国家三级心理咨询师 10 余年三甲医院心理咨询经验，咨询案例 2000 余例，副主任护师、家庭教育指导师。接受过认知行为疗法、接纳与承诺疗法等训练，注重倾听与共情。 擅长焦虑、抑郁、强迫等情绪困扰，厌学与网瘾，学习动力与专注力，亲子关系与婚恋议题。
- 伏老师 国家三级心理咨询师 北京大学心理学学士，国际表达性艺术分析学会沙盘游戏咨询师、团体沙盘引导师，中国心理卫生协会认证婚姻家庭咨询师。 擅长婚姻家庭与亲子关系，沙盘游戏治疗，以荣格取向为主的心灵成长与自我整合。
崔老师有 36 年心理临床经验，擅长留学生的焦虑抑郁与睡眠障碍；王老师擅长焦虑、抑郁等情绪困扰。预约后由有人心理为你匹配咨询师。查看可约时间 →
精神科专家咨询
精神科专家咨询由谁提供
核心临床团队来自复旦榜全国前十的三甲精神科。知名专家与三位副主任医师承接精神科专家咨询，也可指定预约；张教授的安排走特需。点击专家卡片，可查看完整经历与参考时段。
精神科专家咨询为在线健康咨询，不构成诊断；处方由所在地医疗机构开具。
非常满意，找医生已经四五次了，之前调药后已经平稳了半年左右了。
高考成绩出来了，超过了本科线，这在一年前难以想象。
看病一年有余，耐心听诊，积极和患者沟通，有时候忘记了吃饭。
主任医生很耐心，细心讲解病因治疗方向日常注意事项，用较温和的中西医药结合调理。
大夫非常有经验，对患者耐心听从，这是我见过最好医生了。
该医生医术高，医德高，看病不分男女老幼，不分生人熟人。
大夫看病很细心，问诊详细，我在大夫那看病到现在5年了。
主任医术高超，在住院期间对我认真负责，关心备至。
我是一名抑郁症患者，经大夫的治疗后现在已经康复。
摘自公开就医平台 · 已匿名
更多评价 →先看看抑郁与焦虑各自到了什么程度
两份量表各不到十题，当页做完看结果，也可以把回答带进第一次咨询。
按英国时间选一个方便的时段，付款后 12 小时内收到咨询链接与咨询师信息。